Депрессия — это особое аффективное психофизическое состояние, для которого характерны отрицательный эмоциональный фон, изменение когнитивных представлений и мотивационной сферы, а также общая пассивность поведения.
В этом состоянии человека преследуют отрицательные переживания и эмоции – безысходность, отчаяние, тоска, подавленность.
По последним данным, от депрессии страдает около 20% населения Екатеринбурга.
Известен также факт того, что в развитых странах от депрессии страдают намного чаще, чем в бедных, из-за этого депрессию иногда называют "эпидемией сытых".
Причины и симптомы
Доподлинно причины возникновения депрессии на данный момент неизвестны, но основные факторы, влияющие на её развитие, выявлены. Можно выделить три основных ситуации, при которых риск возникновения депрессии особенно велик:
- ускоренный темп жизни,
- замедленный темп жизни,
- психологическая травма.
У депрессии существует несколько характерных симптомов, по которым можно с лёгкостью определить это заболевание.
Среди них:
- непроходящая печаль,
- апатия, отсутствие желания что-либо делать,
- расстройство сна,
- проблемы с аппетитом,
- страх разрушения привязанности,
- двигательная замедленность.
При депрессии угасают, сходят на нет все мотивы, влечения, потребности, желания. Человека преследуют мысли о собственной ответственности во всех неприятных, тяжёлых событиях, происходящих вокруг. Чувство вины сочетается с чувством бесперспективности. Следствие этого – безынициативность, замедленность, быстрая утомляемость.
Диагностика и лечение.
Депрессия – это серьезная проблема. В борьбе с ней нужно использовать все доступные методы. В противном случае не исключено возникновение обмороков, головных болей, сердечно-сосудистых заболеваний и других неприятных последствий. Принципиальным моментом при лечении депрессии является заинтересованность самого пациента в выздоровлении. Выздоровление происходит намного быстрее, если человек является активным участником процесса.
Основа психологической помощи человеку больному депрессией - решение неотложных проблем, улучшение общего состояния. Консультации психолога направлены на саморегуляцию пациента. По завершению этого этапа психотерапии клиент достигает облегчения симптомов. Стратегией следующего этапа психологической помощи является устранение глубинных причин, борьба с типичными паттернами депрессии.
Например, с тем, что:
- чувствительность к чужим желаниям - игнорирование своих;
- лояльность к другим - бесконечная самокритика;
- страх разрушения - привязанность.
Психологическая помощь при депрессии дает хорошие результаты. Залог её успеха - квалификация психотерапевта и настойчивость клиента. Квалифицированный психолог поможет разобраться в актуальных проблемах и причинах их возникновения.
Наша помощь.
На сегодняшний день депрессии подвержено по меньшей мере 12% жителей Земли. Причем более двух третей из этого числа составляют женщины. В последнее время депрессия всё чаще диагностируется у молодёжи, детей и подростков от 10 до 17 лет, а также у людей пенсионного возраста.
Мы предлагаем вам психологическую помощь опытнейших специалистов. Для получения консультации или записи на сеанс свяжитесь с нами по указанным на сайте телефонам, или оставьте заявку.
Стоимость приема (60 мин.) - 2700 руб.